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Ski: les Algues et le Brocoli-Cure, Carlo Janka fort - Vue

Il roule une seule Fois dans le Top Ten, Neuvième au Départ de Soldeu – Carlo Janka l'Hiver dernier pour ses propres besoins, de ne pas répondre. L'Introspect

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Ski: les Algues et le Brocoli-Cure, Carlo Janka fort - Vue

Il roule une seule Fois dans le Top Ten, Neuvième au Départ de Soldeu – Carlo Janka l'Hiver dernier pour ses propres besoins, de ne pas répondre. L'Introspection du dernier Suisses Gesamtweltcupsiegers (2009/10): «Je vais physiquement particulièrement à travailler dur. J'ai besoin de plus de Puissance pour les Courses complètement jeté à vous.»

Autour de son Corps à détoxifier, lance des Grisons, dont lädiertes Du nouveau-unis est, au Printemps, les plaisirs de la table – plus de Temps de sa Vie. «J'ai été pendant six Semaines, presque exclusivement de Végétaux cultivés. Pas de Viande, pas de Pâtes. Il y a énormément d'Algues, de Brocoli et de la Salade. Depuis cette Cure, je sens que mon Corps tout mieux dans la Rivière.»

La Croix la Croix

De 88 à 78 Kilos faim, la Obersaxer en ces Temps de téléchargement. «Carlos Vue m'a carrément effrayer, comme il en Mai pour la première session de formation est apparu», dit Jankas un entraîneur de fitness Michi Bont.

Mais, en Attendant, a Jankas Corps magnifiquement conçu, il apporte actuellement 90 Kilos de masse Musculaire sur la Balance. Contrairement à ces six dernières Années, courant, 32 Ans, en cours de rétablissement de nouveau beaucoup plus de Poids.

«Carlo osait à cause de ses problèmes de Dos pendant des années, ne sont plus lourdes Haltères», dit-Bont. «C'est pourquoi, il lui manquait dans les Courses souvent l'Énergie. Maintenant, nous avons développé un entraînement de Musculation avec lequel il a de nouveau beaucoup plus élevée de la Charge de relever, sans que le Dos soit trop mis à l'épreuve.»

Hochschwangere reine des coeurs

Pourtant, il reste à l'arrière d'une Zone. En fin de Semaine dernière, il sentit de nouveau Tweak dans la Croix, c'est pourquoi il Mauro Caviezel est également BMX Train à Domat/Ems entraîneur.

Dans un profond Abfahrtshocke Position affronté les deux avec les Patins le Parcours. «Une Course sur ce parcours dure environ deux Minutes et dix Secondes», dit-Bont. «Si nous pouvons faire une Descente de Coupe du monde en matière de capacité de charge de simuler. Les Cuisses de graver dans le dernier Tiers de la Course, tout aussi violemment que sur la Piste.»

Janka tire ses Courses sur le BMX Métro, malgré brûlante Cuisses complètement. Ainsi, il impressionne aussi Star de Hockey sur glace Nino Niederreiter, en Été, également de Bont est formé. «Je connais Carlo depuis quatre Ans», dit Niederreiter, «mais aussi forte que maintenant, je l'ai fait à l'Entraînement, je n'ai jamais connu.»

la Fin de la Semaine approche, Janka Beat Feuz et cie au Gletschertraining à Zermatt. Après le Retour du Valais, il doit être dans un autre Rôle prouver sa hochschwangere reine des coeurs Jenny a la Fin du mois d'Août de l'Accouchement.

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